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      月亮如何影響我們的情緒?

      月亮如何影響我們的情緒?

      月球并非一顆遙遠(yuǎn)的衛(wèi)星,而是會(huì)對(duì)地球和地球上的生物造成真切的影響。

      新浪科技訊 北京時(shí)間9月10日消息,據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道,月亮似乎會(huì)對(duì)部分人的情緒造成很大影響,精神病醫(yī)生戴維·艾弗的一位患者就是這樣的例子。

      這名患者當(dāng)時(shí)35歲,是一名工程師。據(jù)艾弗里回憶,“他很喜歡解決問(wèn)題。”而令他困擾不已的問(wèn)題是,他的情緒總是搖擺不定,從一個(gè)極端轉(zhuǎn)到另一個(gè)極端,有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭、或是產(chǎn)生幻覺(jué),他的睡眠規(guī)律也極不穩(wěn)定,有時(shí)幾乎徹夜無(wú)眠,有時(shí)又能埋頭睡上12個(gè)小時(shí)。

      作為一名喜歡解決問(wèn)題的人,這位患者一絲不茍地記錄了這些規(guī)律,試圖弄明白其中的原因。艾弗里仔細(xì)研究了這些記錄后,也不禁困惑不已:“最令我感到驚奇的是其中的節(jié)律性。”在他看來(lái),這名患者的情緒和睡眠規(guī)律是伴隨海洋的潮汐漲落變化的,而地球上的海洋潮汐則由月球的引力影響決定。

      “在那些睡眠時(shí)間較短的夜晚,潮水似乎都漲得比較高。”剛開(kāi)始時(shí),醫(yī)生還認(rèn)為自己的這種預(yù)感很荒謬,盡管這名患者的情緒變化周期與月球周期保持同步,但沒(méi)有機(jī)制可以解釋這種現(xiàn)象,也不知道該如何解決。最終艾弗里只好給患者開(kāi)了些藥、以及一些輕松的療法,讓他的情緒和睡眠穩(wěn)定下來(lái),最后讓他出院了,在此之后,艾弗里便將該患者的筆記放進(jìn)了文件柜里,再未動(dòng)過(guò)。

      月亮如何影響我們的情緒?

      月球運(yùn)動(dòng)的月周期和年周期與部分患者的情緒變化規(guī)律高度相似。

      十二年后,一位名叫托馬斯·韋爾的著名精神病學(xué)家發(fā)表了一篇論文,介紹了17名患有快速循環(huán)雙相障礙癥的患者,這些病患者在抑郁和躁狂兩種狀態(tài)間切換的速度更快,并且和艾弗里的患者一樣,發(fā)病周期顯得極有規(guī)律。

      最令醫(yī)生驚奇的是,這些周期的變化極為精確,不太可能出現(xiàn)在一般的生理過(guò)程中,這不禁讓人思考,是否有一種外界因素影響著這些周期。(由于自古以來(lái)便有一種觀念認(rèn)為月球會(huì)影響人類行為),顯然要考慮一下月球的作用。

      多個(gè)世紀(jì)以來(lái),人類一直相信月球會(huì)影響人類的行為。英語(yǔ)中“瘋狂”一詞(lunacy)就源自拉丁語(yǔ)lunaticus,意味“被月亮擊中的”。古希臘哲學(xué)家亞里士多德和古羅馬自然主義者“老普林尼”都相信,瘋狂和癲癇是由月球引起的,還有傳言稱,孕婦在月圓之夜分娩的幾率更高,但這一點(diǎn)缺乏一致可靠的科學(xué)證據(jù)。認(rèn)為月亮周期會(huì)使謹(jǐn)慎病人和犯人變得更暴力的傳言也是如此,不過(guò)的確有一項(xiàng)近期研究顯示,月光更明亮?xí)r,室外犯罪行動(dòng)(如在大街上和海灘上等)發(fā)生的幾率可能會(huì)更高。

      不過(guò)的確有一些證據(jù)顯示,人的睡眠情況會(huì)隨著月亮周期變化。例如,2013年一項(xiàng)在睡眠實(shí)驗(yàn)室的高度受控條件下開(kāi)展的研究顯示,與一個(gè)月中的其它時(shí)段相比,人們?cè)跐M月前后的入睡時(shí)間平均要長(zhǎng)5分鐘,且總睡眠時(shí)間要短20分鐘,盡管他們并未受到任何月光照射。與此同時(shí),對(duì)受試者大腦活動(dòng)的測(cè)量結(jié)果顯示,他們的深度睡眠在這段時(shí)間內(nèi)會(huì)減少30%,不過(guò),后續(xù)研究并沒(méi)能復(fù)制此次研究結(jié)果。

      牛津大學(xué)的一名睡眠研究員指出,一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題在于,這兩項(xiàng)研究對(duì)受試者的睡眠監(jiān)控均未持續(xù)一整個(gè)、或多個(gè)月亮周期,要想弄清事情的真相,只能對(duì)同一名受試者在多個(gè)月相內(nèi)的睡眠情況進(jìn)行持續(xù)監(jiān)控。

      而這正是醫(yī)生在研究雙相障礙癥患者時(shí)的做法,有時(shí)甚至?xí)粉櫥颊咔榫w變化的日期長(zhǎng)達(dá)幾年之久,要想得出結(jié)論,唯一的方法就是對(duì)受試者進(jìn)行長(zhǎng)期單獨(dú)追蹤,而利用這種方法也的確找到了規(guī)律。研究人員發(fā)現(xiàn)這些患者可以歸為兩類:有些人的情緒變化周期為14.8天,其他人則為13.7天,不過(guò)有些人也偶爾會(huì)在這兩種周期之間相互切換。

      月亮如何影響我們的情緒?

      古代哲學(xué)家認(rèn)為,月亮?xí)?dǎo)致瘋狂,這也是英語(yǔ)中“瘋狂”(lunacy)一詞的來(lái)源。

      月球會(huì)對(duì)地球造成多種影響。第一點(diǎn)、也是最明顯的一點(diǎn),便是月光的照耀。滿月約每隔29.5天出現(xiàn)一次,滿月后14.8天變成新月;其次是月球的引力,地球潮汐在月球引力作用下,每隔12.4小時(shí)漲落一次,潮水的高度變化遵循為期14.8天的“大潮-小潮周期”,由月球和太陽(yáng)的引力疊加控制;此外還有為期13.7天的“赤緯周期”,受月球相對(duì)地球赤道的位置影響。

      而一些患者們似乎就是遵循這兩個(gè)潮汐高度變化周期發(fā)生情緒變化的。這并不是說(shuō),他們每隔13.7天或14.8天就一定會(huì)變成抑郁或躁狂狀態(tài),而是傾向于在月亮周期的某一特定階段發(fā)生變化。

      艾弗里讀了這項(xiàng)研究后,一起重新分析了之前那名工程師患者的數(shù)據(jù),結(jié)果發(fā)現(xiàn),他的情緒變化周期也呈現(xiàn)出14.8天的規(guī)律。

      另一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)為該理論提供了進(jìn)一步支持:一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每隔206天,這些原本正常的節(jié)律就會(huì)被月亮的另一周期打亂,即月球到達(dá)近地點(diǎn)、變成“超級(jí)月亮”的周期。

      瑞士巴塞爾大學(xué)精神病醫(yī)院時(shí)間生物學(xué)家安妮·韋爾茲·加斯提斯認(rèn)為,月亮周期與“躁狂-抑郁”周期之間的關(guān)系“可信”但“復(fù)雜”,“沒(méi)人知道這其中的確切機(jī)制是什么。”她補(bǔ)充道。

      從理論上來(lái)說(shuō),滿月的月光可能會(huì)影響人們的睡眠,進(jìn)而影響人的情緒。對(duì)于雙相障礙癥患者來(lái)說(shuō)尤為如此,他們的情緒變化常受睡眠或生理節(jié)律的波動(dòng)影響,如換班工作、或長(zhǎng)途飛行等等,甚至有證據(jù)顯示,睡眠剝奪可以幫助雙相障礙癥患者脫離抑郁狀態(tài)。雖然患者們每天的入睡時(shí)間不變,但隨著時(shí)間的推移,他們醒來(lái)的時(shí)間會(huì)不斷推遲,即睡眠時(shí)間會(huì)變得越來(lái)越長(zhǎng),直到有一天突然縮短。這種所謂的“月相跳躍”往往與躁狂的開(kāi)始聯(lián)系在一起。

      盡管如此,月光不太可能是問(wèn)題的關(guān)鍵?,F(xiàn)代社會(huì)中的光污染如此嚴(yán)重,我們每天都會(huì)暴露在大量室內(nèi)人造光源下,這顯然遮蔽了月光的變化,影響患者睡眠、進(jìn)而影響其情緒的可能是另一因素——月球的萬(wàn)有引力。

      有一種理論認(rèn)為,月球的引力會(huì)導(dǎo)致地球磁場(chǎng)發(fā)生微弱波動(dòng),而有些人可能對(duì)此很敏感。

      “海洋由咸水構(gòu)成,因此具有導(dǎo)電性。隨著海水四處流動(dòng),便會(huì)產(chǎn)生與之相關(guān)聯(lián)的磁場(chǎng)。”倫敦大學(xué)學(xué)院的太空天氣專家羅伯特·維克斯解釋道。不過(guò)這種影響十分微弱,人們也不清楚月球?qū)Φ厍虼艌?chǎng)的影響是否足以引發(fā)生物學(xué)變化。

      月亮如何影響我們的情緒?

      一些理論認(rèn)為,滿月時(shí)的月光會(huì)干擾人們的睡眠,進(jìn)而影響情緒。

      有一些研究顯示,太陽(yáng)活動(dòng)與心臟病、中風(fēng)、癲癇、精神分裂癥和自殺的發(fā)生率上升有關(guān)。當(dāng)太陽(yáng)耀斑或日冕噴射物擊中地球磁場(chǎng)時(shí),就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的電流,足以中斷電網(wǎng)供電,還可能影響心臟和大腦中對(duì)電流敏感的細(xì)胞。

      “問(wèn)題在于,這些事情并非不可能發(fā)生,只是相關(guān)研究十分有限,很難得出任何確切結(jié)論。”維克斯解釋道。

      不同于特定的鳥(niǎo)、魚(yú)和昆蟲(chóng),科學(xué)家不認(rèn)為人類擁有感知磁場(chǎng)的能力。但今年早期發(fā)表的一篇研究對(duì)這一論斷發(fā)起了挑戰(zhàn)。研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們暴露在變化的磁場(chǎng)中時(shí)(和周邊環(huán)境中的磁場(chǎng)強(qiáng)度差不多),大腦α波活動(dòng)會(huì)明顯減少。α波是人們處于清醒狀態(tài)、但并未開(kāi)展任何特定活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的腦電波,這些變化的重要性尚不清楚,可能只是人類進(jìn)化產(chǎn)生的無(wú)關(guān)緊要的副產(chǎn)品,但也可能是環(huán)境中的磁場(chǎng)變化通過(guò)某種我們不了解的方式、對(duì)大腦中的化學(xué)過(guò)程產(chǎn)生了微弱影響。

      這套磁場(chǎng)理論令韋爾很感興趣,因?yàn)檫^(guò)去十年來(lái)有多項(xiàng)研究暗示,在果蠅等特定生物體內(nèi),一種名叫隱花色素的蛋白質(zhì)或許能起到磁場(chǎng)感受器的作用,隱花色素是細(xì)胞和組織(包括大腦在內(nèi))生物鐘的關(guān)鍵成分。

      隱花色素與一種名叫“黃素”的、能夠吸收光的分子結(jié)合后,不僅能幫助生物鐘判斷晝夜,還會(huì)激發(fā)一種化學(xué)反應(yīng),使該分子化合物對(duì)磁場(chǎng)產(chǎn)生敏感性,讓果蠅暴露在低頻電磁場(chǎng)下,可以重置果蠅的生物鐘,導(dǎo)致其睡眠時(shí)間發(fā)生變化。

      月亮如何影響我們的情緒?

      海水的潮漲潮落就是由月球的引力導(dǎo)致的。

      如果人類也是如此,也許便能解釋雙相障礙癥患者的情緒變化規(guī)律了,在這些患者的情緒變化周期內(nèi),晝夜節(jié)律的時(shí)間也會(huì)發(fā)生顯著變化,睡眠時(shí)間和時(shí)長(zhǎng)也是如此。

      然而,盡管隱花色素是人類生物鐘的關(guān)鍵成分,但與果蠅體內(nèi)的運(yùn)作機(jī)制略有不同。人類和其它哺乳動(dòng)物體內(nèi)的隱花色素似乎不會(huì)與黃素結(jié)合,而沒(méi)有了黃素,我們就不知道如何激發(fā)上述對(duì)磁場(chǎng)敏感的化學(xué)反應(yīng)了。因此,人類體內(nèi)的隱花色素不可能對(duì)磁場(chǎng)敏感,除非人類體內(nèi)還有其它分子能夠探測(cè)到磁場(chǎng)的存在。

      還有一種可能性是,患者們對(duì)月球引力的反應(yīng)與海水相同,都是通過(guò)潮汐力產(chǎn)生的,但該理論的反對(duì)者們認(rèn)為,雖然人體75%都由水構(gòu)成,但遠(yuǎn)比海洋的水量少得多,人體由水構(gòu)成,但月球?qū)θ梭w的引力極其微弱,很難從物理的角度看出任何影響。

      盡管如此,利用擬南芥開(kāi)展的一系列研究卻也說(shuō)明了一些問(wèn)題。擬南芥是生物學(xué)家研究開(kāi)花植物時(shí)的一種范本植物,這些研究顯示,擬南芥的根部生長(zhǎng)遵循24.8小時(shí)的周期,約等于月球圍繞地球轉(zhuǎn)動(dòng)一圈的時(shí)間。這些變化極其微小,用極為敏感的儀器才能探測(cè)出來(lái),但如今已有200多份出版作品支持這一發(fā)現(xiàn)。

      研究人員建立了單個(gè)植物細(xì)胞內(nèi)水分子集群的動(dòng)力學(xué)模型,發(fā)現(xiàn)一天之內(nèi)由月球軌道導(dǎo)致的引力變化足以影響細(xì)胞內(nèi)水分子的凈增減情況。水分子的數(shù)量會(huì)對(duì)任何微弱的引力變化做出反應(yīng),哪怕是納米級(jí)別的變化,這會(huì)導(dǎo)致水分子通過(guò)植物水通道運(yùn)動(dòng),從細(xì)胞內(nèi)層轉(zhuǎn)移到細(xì)胞外側(cè)、或者反過(guò)來(lái),具體取決于引力方向,而這可能會(huì)對(duì)植物整體產(chǎn)生影響。

      若植物細(xì)胞的確對(duì)潮汐力敏感,那么人類細(xì)胞就沒(méi)有理由不敏感??紤]到生命起源于海洋,部分陸地生物也許仍保留著預(yù)測(cè)潮汐變化的機(jī)制,盡管這種能力已經(jīng)用不上了。就算人類體內(nèi)已不存在這種機(jī)制,但雙相障礙癥患者的情緒變化具有節(jié)律性,并且這種節(jié)律似乎與月球的引力周期有關(guān)。

      科學(xué)家對(duì)這種影響機(jī)制仍保持開(kāi)放心態(tài),并希望其他科學(xué)家以此為契機(jī)、展開(kāi)進(jìn)一步調(diào)查。雖然尚未找到答案,但希望這些發(fā)現(xiàn)能夠激發(fā)人們的思考,找到新的方向。(葉子)

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